Zapraszam Cię do pobrania PDFu:

Czy zajadam stres i emocje?

 

 

  Upewnisz się, czy jedzenie pod wpływem emocji, to Twój problem.
  Dowiesz się, jak rozróżnić głód emocjonalny (z głowy) od fizjologicznego (z brzucha).
  Kiedy sobie to uświadomisz, zyskasz większą kontrolę nad swoim apetytem.
  Otrzymasz jedną ważną wskazówkę, jak powstrzymać się od niepotrzebnego jedzenia.

Tak, chcę otrzymać PDF - Czy zajadam emocje i stres?

free newsletter templates powered by FreshMail

Podanie danych osobowych jest dobrowolne, ale niezbędne, aby otrzymywać drogą emailową wiadomości ode mnie.

Zapisując się do newslettera, wyrażasz zgodę na przesyłanie Ci informacji związanych z moim blogiem - o nowościach, wpisach, promocjach i usługach.

Administratorem Twoich danych będzie Anna Rymer, SELF – Terapia i Rozwój, ul. Dąbrowskiego 11/3d, 42-202 Częstochowa, NIP 5732413810. W każdej chwili możesz wycofać zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych,

Szczegółowe informacje o przetwarzaniu danych osobowych znajdują się w polityce prywatności. W każdej chwili możesz wycofać zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych.


 

Nazywam się Beata Nowicka - Misiewicz
i pomagam kobietom odzyskać poczucie kontroli nad apetytem i spokój w temacie jedzenia.
Jestem psychologiem, coachem, trenerem, a co najważniejsze, sama kiedyś zajadałam emocje.
I bezskutecznie walczyłam z dodatkowymi kilogramami.
Do czasu.
Uzdrowiłam swój apetyt i schudłam.
Dziś dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem.