„Życie jest cierpieniem, jeśli nie ma w nim poczucia bezpieczeństwa” napisała Beata Pawlikowska.
To jedna z naszych najważniejszych potrzeb.
Co ciekawe, poczucie bezpieczeństwa jest subiektywne – a więc możemy je wzmacniać np poprzez zmianę myślenia.
Więcej opowiadam w odcinku.
Co więcej?
Wiosenna wyprzedaż szkoleń: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/kkb/
Odcinek #73 Kontrola, poczucie bezpieczeństwa, zaufania a zaburzenia odżywiania https://emocjisienieje.pl/73
Odcinek #74 Siła relaksacji, medytacji i treningów mentalnych – historia osobista https://emocjisienieje.pl/74
Aby wesprzeć ten podcast, możesz postawić mi wirtualną kawę/herbatę: https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz
———-
Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl
O mnie – czyli możliwość umówienia się na konsultację indywidualną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/
Podobało Ci się?
Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.
Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś/eś, udostępnij odcinek wśród swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację na Apple Podcasts, dzięki czemu więcej osób będzie mogło uzdrowić swoją relację z jedzeniem.
Podcast jest dostępny również na Spotify.
Oraz na Youtubie.
Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.
Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ 😉