59. „Dam sobie radę SAMA” czyli dlaczego tak trudno sięgać po pomoc

with Brak komentarzy

To poruszający odcinek o tym, dlaczego chcemy być tak bardzo samodzielne, nawet wtedy, kiedy sytuacja nas przerasta a emocje przytłaczają.

 

Oraz o tym, że sięganie po pomoc, to nie jest wyraz słabości. To wyraz odwagi. 

 

Pamiętaj:

POMOC = Po + Moc

 

Warto posłuchać do końca.

 

Dziękuję za wszystkie wirtualne kawy od Was, które wspierają ten podcast. https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Kurs przyjaznej asertywności – Kobieta Pewna Siebie https://kursy.nowicka-misiewicz.com/kurs/  

 

Strefa Spokoju (również z pakietem konsultacji indywidualnych) https://kursy.nowicka-misiewicz.com/strefa-spokoju/

 

Cukrowa wolność, czyli jak zmniejszyć apetyt na słodycze bez poczucia straty: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/jak-zmniejszyc-apetyt-na-slodycze

———-

Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

 

O mnie – czyli możliwość umówienia się na konsultację indywidualną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

 

Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś/eś, udostępnij odcinek wśród swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację na Apple Podcasts, dzięki czemu więcej osób będzie mogło uzdrowić swoją relację z jedzeniem.

Podcast jest dostępny również na Spotify.

Oraz na Youtubie.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu. 

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ 😉