Listen to „62. Od czego zacząć odchudzanie oczami psychologa ESNJ” on Spreaker. Psycholog nie powie – policz BMI, podstawową przemianę materii czy deficyt kaloryczny. Nie powie też, że trzeba kupić karnet na siłownię. A co powie? Zapraszam do posłuchania odpowiedzi:  „Od … Czytaj więcej