Psycholog nie powie – policz BMI, podstawową przemianę materii czy deficyt kaloryczny. Nie powie też, że trzeba kupić karnet na siłownię. A co powie?
Zapraszam do posłuchania odpowiedzi:
„Od czego zacząć odchudzanie?”
Polecam:
- odcinek podcastu „Dietetyk inny niż inni” – rozmowa z Katarzyną Stankow. https://emocjisienieje.pl/18-2/
- odcinek podcastu „Co zrobić, żeby schudnąć, to źle postawione pytanie” https://emocjisienieje.pl/26-2/
- odcinek podcastu „Jeśli chcesz schudnać, to ucz się od zwycięzców” https://emocjisienieje.pl/28-2/
Aby wesprzeć ten podcast, możesz postawić mi wirtualną kawę/herbatę: https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz
———-
Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl
O mnie – czyli możliwość umówienia się na konsultację indywidualną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/
Podobało Ci się?
Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.
Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś/eś, udostępnij odcinek wśród swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację na Apple Podcasts, dzięki czemu więcej osób będzie mogło uzdrowić swoją relację z jedzeniem.
Podcast jest dostępny również na Spotify.
Oraz na Youtubie.
Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.
Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ 😉