
Ten odcinek porusza bardzo ważny temat, który dotyczy wielu osób – zajadanie nudy, pustki i poczucia braku sensu. Zapraszam:
(0:00) Wstęp do odcinka
(00:21) O mnie, podcaście i tym odcinku
(2:22) Zajadanie nudy
(7:28) Zajadanie pustki
(11:00) Zajadanie poczucie braku sensu
(16:40) Smakowanie życia
(19:50) Co dalej?
Po wysłuchaniu odcinka zapraszam Cię do takich przestrzeni:
- PAKIET 2 szkoleń:
„Zadajanie nudy, monotonii, pustki i poczucia braku sensu:
oraz „Zajadanie samotności”
tutaj: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/zajadanie-nudy-pustki/
- Strefa Spokoju: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/strefa-spokoju
- „Emocji się nie je” – program online https://emocjisienieje.pl
Podobało Ci się?
Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.
Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś/eś, udostępnij odcinek wśród swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację na Apple Podcasts, dzięki czemu więcej osób będzie mogło uzdrowić swoją relację z jedzeniem.
Podcast jest dostępny również na Spotify.
Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.
Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ 😉