Bez cukru. Bez mąki. Bez poczucia straty. Rozmowa z Moniką.

Bez cukru. Bez mąki. Bez poczucia straty. Rozmowa z Moniką.
przez on with Brak komentarzy

Listen to „Bez cukru. Bez mąki. Bez poczucia straty. ESNJ #12” on Spreaker. To kolejna inspirująca rozmowa z kobietą, która osiągnęła spokój w temacie jedzenia. Historia zaczyna się, tak jak wiele innych – lekka nadwaga w młodości, komentarz pielęgniarki szkolnej, pierwsza … Czytaj więcej

Jak pozbyć się zajadania emocji i uzdrowić swoją relację z jedzeniem.

Jak pozbyć się zajadania emocji i uzdrowić swoją relację z jedzeniem.
przez on with Brak komentarzy

Listen to „Jak pozbyć się zajadania emocji i uzdrowić swoją relację z jedzeniem na stałe ESNJ #10” on Spreaker. To specjalny, 10 odcinek czyli powtórzenie i uzupełnienie najważniejszych treści, które przynoszą odpowiedź na pytania: Jak przestać zajadać emocji i stres … Czytaj więcej