Bez cukru. Bez mąki. Bez poczucia straty. Rozmowa z Moniką.

Bez cukru. Bez mąki. Bez poczucia straty. Rozmowa z Moniką.
przez on with Brak komentarzy

Listen to „Bez cukru. Bez mąki. Bez poczucia straty. ESNJ #12” on Spreaker. To kolejna inspirująca rozmowa z kobietą, która osiągnęła spokój w temacie jedzenia. Historia zaczyna się, tak jak wiele innych – lekka nadwaga w młodości, komentarz pielęgniarki szkolnej, pierwsza … Czytaj więcej

#1 Jak przestać zajadać emocje. Moja historia i misja

#1 Jak przestać zajadać emocje. Moja historia i misja
przez on with Brak komentarzy

Listen to „Moja historia i misja.” on Spreaker. W tym odcinku opowiadam moją historię – jak to się stało, że nabawiłam się zaburzeń odżywiania, co dokładnie wtedy przeżywałam. Ale przede wszystkim, jak wyglądała moja droga do uzdrowienia relacji z jedzeniem. … Czytaj więcej